L’ISMe dans les médias : préparation mentale et endurance
Découvrez les articles, interviews, podcasts et reportages consacrés à l’Institut Santé & Mental Endurance et à l’ensemble de ses experts.
Préparation mentale, santé, sport, endurance, entreprise, leadership et performance collective : retrouvez leurs recherches, leurs expériences de terrain et leurs éclairages pour mieux comprendre le fonctionnement humain, développer ses ressources et construire une performance durable.
L’Institut Santé & Mental Endurance dans la presse
L’Institut Santé & Mental Endurance accompagne et forme les acteurs du sport, de la santé et de l’entreprise à mieux comprendre, entraîner et réguler le mental face à l’effort, à la pression et à l’incertitude.Son approche repose sur trois piliers complémentaires : la rigueur scientifique, l’expérience du terrain et une profonde attention portée à l’humain, pour construire une performance durable et respectueuse de chacun.
La Joggerie - Aout 2026
Ultra-endurance : quand le dépassement de soi devient-il une mise en danger ?
Après deux alertes cardiaques, ils interrogent le rapport à l’effort dans l’ultra-endurance
Dans le livre La troisième voix, qui sort le 8 septembre 2026, Cyril Blanchard et Éric Lacroix proposent douze semaines pour apprendre à décider sous fatigue, sans confondre dépassement de soi et mise en danger. Douze athlètes parmi les plus titrés du trail mondial ouvrent chacun un chapitre. L’intégralité des revenus perçus par les auteurs est reversée à l’association Level Up.
Presse Agence - Aout 2026
Ultra-endurance : deux athlètes brisent le tabou des limites après l'épreuve cardiaque
Après deux accidents cardiaques, l’ex-recordman de l’Enduroman Cyril Blanchard et le spécialiste des neurosciences Éric Lacroix unissent leurs forces dans un livre choc pour redéfinir les frontières du dépassement de soi.
0to100 & ISMe - UTMB 2026
Projet 0to100 : l’ISMe prépare le mental des futurs ultra-traileurs
Dans ce vlog, découvrez comment l’ISMe accompagne les participants du projet 0to100, qui prépare 40 personnes sédentaires à devenir finishers d’un ultra-trail de 100 km. Lors d’un premier week-end intensif, Cyril Blanchard et François Castell abordent la motivation, la gestion de l’effort et des doutes, ainsi que la construction d’une dynamique mentale durable sur 18 mois.
Docdusport - Aout 2026
Pourquoi la natation reconnecte le corps, la tête et la respiration ?
Et si apprendre à nager, c’était d’abord apprendre à mieux sentir son corps dans l’eau ?
Dans cet article publié dans Natation Santé, Cyril Blanchard explore la natation comme une véritable école de coordination, de respiration et de régulation mentale. À travers le rôle de la proprioception, il montre pourquoi l’eau oblige le corps à retrouver ses repères, à ajuster ses appuis et à ne plus séparer le geste du souffle.
Un article accessible et concret, entre éclairage scientifique, conseils pratiques et clin d’œil assumé à La 7ème compagnie, pour rappeler qu’avant de mieux avancer… il faut souvent apprendre à souffler.
Sports Insiders - Aout 2026
Cyril Blanchard : « Mon cœur a redéfini mon rapport à l’effort avant que mes records ne le fassent »
Dans cet entretien accordé à Sports Insiders, Cyril Blanchard revient sur l’épreuve cardiaque qui a transformé son rapport à l’effort, avant même ses records en ultra-endurance. Le fondateur de l’ISMe partage sa vision d’une performance durable, fondée sur l’écoute du corps, la préparation mentale et la capacité à poursuivre un objectif sans se perdre.
